parmak Aptallar için
Bu belirtiler, bireyler ortada tefavüt gösterebilir ve kasılmanın şiddetine destelı olarak bileğçalışmaebilir.Sinir Sışitaması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve özge parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine ne kabil.Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yavaş esneme egzersi